Una de les figures més destacades de l'enfocament transgeneracional és Anne Ancelin Schützenberger, psicòloga i psicoterapeuta francesa i una de les principals impulsores de la psicogenealogia. A través de la seva obra va aprofundir en l'estudi de les repeticions familiars, les lleialtats i els esdeveniments significatius que poden travessar diverses generacions. També va desenvolupar el concepte de síndrome d'aniversari, relacionat amb la possible repetició de dates o esdeveniments significatius dins d'una família.
La teràpia
D'on prové la teràpia transgeneracional?
La mirada transgeneracional parteix de la idea que la nostra història personal no es construeix de manera aïllada, sinó que forma part d'una història familiar més àmplia. Al llarg de les generacions es poden transmetre maneres de relacionar-nos, creences, rols, lleialtats, emocions i també experiències que, de vegades, poden continuar tenint un impacte en el present.
Aquesta manera d'entendre la persona ve principalment de la teràpia familiar sistèmica i de diferents autors que han estudiat la influència de les generacions anteriors en el funcionament familiar.
Com es llegeix un genograma
Cada símbol és una persona i les línies mostren com es relacionen.
- Home
- Dona
- Persona morta
- Parella
- Separació o divorci
- Fills i germans
- Relació molt propera
- Tu, la persona que consulta
Mirar enrere per comprendre el present
Treballar des d'una perspectiva transgeneracional no significa buscar culpables ni assumir que tot el que ens passa ve determinat per la nostra família. La història familiar no és un destí.
El genograma ens ajuda a mirar aquesta història amb curiositat i consciència: identificar patrons, donar significat a experiències, comprendre determinades dinàmiques i, sobretot, poder decidir què volem continuar reproduint i què volem transformar.
És una manera de passar de «per què em passa això?» a preguntes com:
- Què ha viscut la meva família?
- Què s'ha repetit al llarg de les generacions?
- Quines lleialtats o rols he assumit?
- I què vull fer diferent a partir d'ara?
Com funciona
Quatre passos per entendre d'on vens
La teràpia transgeneracional mira la teva família com un arbre. Coneixent la història dels qui t'han precedit, és més fàcil entendre algunes coses que vius avui.
1
Recollim les dades
Amb el full que et facilito, apuntes noms, dates, oficis i persones importants. El que no sàpigues, ho deixes en blanc.
2
Dibuixem l'arbre
Amb aquestes dades construïm el teu arbre: pares, avis i besavis.
3
Busquem influències, lleialtats i repeticions
Mirem què torna a aparèixer: dates, noms, oficis o maneres de viure les relacions.
4
Ho comprenem
Posem paraules a allò que ha passat de generació en generació i decideixes què vols continuar portant.
Sessions
Què fem
Un camí en quatre passos, des de la primera trucada fins al seguiment.
-
1Pas 1
Primer contacte telefònic
Parlem per telèfon per veure què necessites i si el treball amb l'arbre familiar et pot ajudar o no.
-
2Pas 2
Recollida de dades
Si és així, et facilito el PDF perquè puguis recollir les dades de la teva família amb calma.
-
3Pas 3
Dia i hora
Acordem un dia i una hora per realitzar el treball a la consulta.
-
4Pas 4
Seguiment
Al cap d'un mes i mig et trucaré per veure si s'han produït canvis en el teu sistema familiar.
L'acompanyament transgeneracional és un espai de reflexió i autoconeixement. No és un tractament mèdic ni psicològic i no substitueix l'atenció de professionals sanitaris. Si tens un problema de salut, consulta el teu metge o psicòleg.
Sobre mi
Soc la Ruth
Soc treballadora social sanitària des de fa més de 25 anys. Al llarg d'aquest temps, he treballat en l'àmbit de l'atenció primària, en diferents àrees bàsiques de salut de la província de Lleida.
Durant tots aquests anys he escoltat moltes històries de vida i he acompanyat persones en moments de malaltia, vulnerabilitat i canvi. Històries úniques, però que, de vegades, semblaven tenir alguna cosa en comú.
A poc a poc, va anar creixent dins meu una pregunta: què hi ha darrere d'algunes de les situacions que es repeteixen en les nostres vides? Hi havia alguna cosa que no m'havien ensenyat, però que intuïa que era important per comprendre millor les persones i les seves vivències.
Aquesta inquietud em va portar a formar-me en educació emocional, autoconeixement i altres disciplines que m'ajudessin a ampliar la mirada sobre l'ésser humà.
L'any 2015, el transgeneracional va arribar a la meva vida a través d'una formació. I, de sobte, moltes peces van començar a encaixar. Aquelles preguntes que sovint quedaven sense resposta van trobar una nova manera de ser explorades a través de la lectura dels arbres familiars i de la mirada sistèmica.
Vaig aprofundir en aquesta disciplina, vaig llegir, estudiar i continuar formant-me, però, sobretot, vaig començar a integrar aquests coneixements en el meu acompanyament a les persones. Vaig descobrir una nova manera d'explorar les històries familiars, comprendre patrons que es repeteixen i obrir espais de reflexió i autoconeixement.
Avui, després d'11 anys aprofundint en el transgeneracional, poso aquesta experiència al teu servei.
T'acompanyo a mirar la teva història amb una nova perspectiva, a explorar els vincles familiars i a descobrir noves maneres de comprendre't. Perquè, de vegades, entendre d'on venim ens pot ajudar a viure el present amb més consciència i a obrir noves possibilitats de futur.
Contacte
Parlem?
Truca'm o escriu-me i fem un primer contacte telefònic per veure si et puc ajudar. Et respondré tan aviat com pugui.
613 085 290o escriu a sistemicafamiliarinconsciente@gmail.com